牛腩切小块,冷水泡出来血水
一把花椒,料酒适量,去除血水的牛腩加入锅中,大火烧开
烧开后,撇去浮沫
牛腩捞出,葱段姜片一同放入电高压锅,汤锅亦可
加入热水,一次性加足
美的电高压锅40分钟,有时间的朋友可以汤锅炖煮一小时~一个半小时,以牛腩软烂为宜
炖牛肉的时候将蔬菜切好备用
牛腩炖好后尝尝咸淡,加入适量盐。随即倒入炒锅中,加入番茄沙司,我加了半瓶~原方子用的是利民番茄酱,色泽更浓郁一些,我是后来加了一小勺老抽调色
加了番茄沙司的牛腩汤
倒入蔬菜,中火炖煮
另起炉灶加入油烧热,加入两勺面粉搅拌,面粉微黄即可,待土豆和胡萝卜软烂后,少量多次加入汤中,使其更加粘稠醇厚,按照自己的喜好添加
继续炖煮,番茄牛腩已经初见雏形啦
汤越来越浓郁啦
加入蒜末,关火!
美滋滋,和好食在他家148元那款牛腩煲味道一点儿没差
有肉有菜还有汤,营养丰富,一道硬菜哦