菜椒炒鲜鱿

作者： 潮厨娘娘

【无泡水鲜鱿鱼】船上活冻～产地潮洲汫洲 对于我出身在海边长大姑娘，喜欢下厨,同时对食材也要求高，这款无泡冰鲜鱿，一直以新鲜爽口鲜甜、任炒不出水而深入吃货们的心，天然健康海产食品之一，而且是快手菜5分钟上桌哟！

用料

• 🧄 半只
• 无泡水鲜鱿 2个
• 菜椒 1个
• 沙茶 半小包
• 盐 5克
• 鸡精 1小勺

菜椒炒鲜鱿的做法步骤

步骤 1

无泡水鲜鱿：身躯皮肤表面光滑鲜艳，👀明亮，超新鲜。

步骤 2

把鲜鱿鱼先剪开，去肉脏，再把鱿鱼切菱形刀花

步骤 3

锅烧热～放食用油及蒜头，爆成金黄色，放入菜椒鱿鱼翻炒4分钟，放调料炒均匀，然后关🔥。

步骤 4

简单快手菜5分钟搞定～家常的菜椒炒鲜鱿

步骤 5

上桌啦，开吃！

菜谱创建时间：2020-07-06 14:21:43