茄子洗净去蒂,切成8厘米左右的长段后,切片,再切成和筷子差不多粗细的粗丝,浸泡在清水中,防止氧化变黑
青椒洗净切成丝
蒜切碎,干辣椒切成节
起锅烧油(茄子吸油,油少不好吃,所以油要比平时炒菜稍多放一些),六成热时倒入蒜碎和干辣椒节炒出香味
倒入茄子条翻炒,让每一条茄子都吸到油
油吸完后倒入青椒丝翻炒
茄条炒软后烹入生抽
烹入蚝油
按个人口味咸淡放盐,翻炒至茄条软塌熟透,关火
起锅,装盘,上桌~
做这道菜不要急,油热后全程开中火慢慢炒,让茄条受热均匀,慢慢软塌入味后才好吃