减肥餐之南瓜奶昔～超简单

作者： 不会拉丝的芝士蛋糕

用料

• 南瓜 适量
• 牛奶 一杯
• 这个是两人份哦

减肥餐之南瓜奶昔～超简单的做法步骤

步骤 1

南瓜切块蒸20分钟

步骤 2

南瓜蒸熟后加入牛奶～到入榨汁机中，榨到无颗粒即可

步骤 3

太好喝啦

步骤 4

摆摊去吧！(*￣m￣)

减肥餐之南瓜奶昔～超简单的小贴士

南瓜最好选老南瓜，超好吃😄

菜谱创建时间：2020-07-04 11:00:10