​红西柚＋养乐多，简单好喝的做法！快来喝杯红西柚益生菌，倾心一夏❤️

作者： 河津七泷

红西柚有助于消化、美容肌肤、预防便秘、提高免疫力、维持体内钾钠平衡； 养乐多含有100亿个以上养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加；

用料

• 西柚 半个
• 养乐多（乳酸菌） 1瓶
• 冰块 适量
• 矿泉水/直饮水 10ml

​红西柚＋养乐多，简单好喝的做法！快来喝杯红西柚益生菌，倾心一夏❤️的做法步骤

步骤 1

可爱的红西柚对半切开，实际只需要半个，咯咯咯

步骤 2

将果肉去籽、去膜（一定去干净哦，不然会有苦涩味）

步骤 3

​料理机内放入果肉，加冰两块，水10ml，打20秒（如果没有的就用手动榨汁机就可以了，就不加冰和水，加冰是为了口感更好）

步骤 4

杯内倒入养乐多 ​

步骤 5

将打好的西柚汁沿杯壁倒入杯内（我用的杯子会分层，用直杯会有渐变色的效果，随心都可以）

步骤 6

​加上薄荷🍃和西柚片装饰即可，当当当当当。完成啦！ ​

步骤 7

喝的时候​搅拌均匀也是淡淡的粉红色，我一个男生都喜欢上了～

菜谱创建时间：2020-07-02 21:52:26