野生灵芝鸡汤

作者： 北半球的小鱼仙

又是一道一家老小都合适喝的汤！灵芝有提升免疫力、清热祛湿、助眠、美容……功效太多，建议去百度查看！

用料

• 灵芝 3-4只小的
• 鸡 半只
• 薏米 适量
• 芡实 适量
• 茯苓 适量
• 姜片 一片
• 无花果 两颗

野生灵芝鸡汤的做法步骤

步骤 1

材料如图

步骤 2

材料如图。薏米洗干净，放到锅里炒到微微发黄带出香味即可。炒过的薏米祛湿效果才明显

步骤 3

鸡焯水后跟所有材料一起，冷水上锅煲两小时（野生灵芝比较难煮出味道，得煲老火汤）

步骤 4

大大小小，形态各异的野生灵芝

菜谱创建时间：2020-07-01 21:07:27