【拜托了冰箱】第六季杨超越菜谱:黄研-腊肠汁配牛排

作者： 拜托了冰箱

宝藏老铁 腊肠汁配牛排

用料

• 牛排 1块
• 黑胡椒粉 适量
• 洋葱 1个
• 腊肠 1根
• 橄榄油 适量
• 味噌酱 适量

【拜托了冰箱】第六季杨超越菜谱:黄研-腊肠汁配牛排的做法步骤

步骤 1

牛排切掉脂肪部分用来代替煎制牛排的食用油，用盐和黑胡椒粉腌制备用

步骤 2

洋葱切丝、腊肠切片加橄榄油翻炒后加入味噌酱和水煮香

步骤 3

之后放入破壁机中打碎制成“腊肠汁”

步骤 4

在铁板上煎制牛排，并煎制四周锁住汁水，熟度根据自身喜好决定

菜谱创建时间：2020-06-30 19:56:25