健脾祛湿茶

作者： 萬華鏡の夢

用料

• 茯苓 10克
• 白术 10克
• 黄芪 6克
• 党参干粒 5克
• 瘦肉 15克

健脾祛湿茶的做法步骤

步骤 1

这个是单人分量，我自己真空打包好，方便些。

步骤 2

药材洗干净，有时间的可以泡10来分钟。

步骤 3

加水。我一般是加800ml左右的水，煮出来大概700ml，可以喝两次。煮30分钟就可以了。

步骤 4

汤色这样，我都是当水喝，所以不放盐的。

健脾祛湿茶的小贴士

我用的是党参干粒，如果一般党参最好放够10克。

菜谱创建时间：2020-06-30 14:59:32