西班牙橄榄油蔬菜牛肉饼

作者： 西班牙橄榄油

喜欢自己动手制作面饼的朋友们有福了，这里要为大家推荐一道美味又简易的美味料理食谱：蔬菜牛肉饼，这道菜谱主要依靠家常烙饼的简单做法，牛肉饼里搭配了维生素丰富的蔬菜，利用天然健康的西班牙橄榄油来制作，特别适合做给小朋友吃。而且步骤简单，是一道非常适合在家里自己动手制作的煎饼美食。

用料

• 牛肉 200克
• 胡萝卜 380克
• 洋葱 100克
• 鸡蛋 2颗
• 面粉 50克
• 黑胡椒粉 适量
• 盐 适量
• 西班牙橄榄油 3勺

西班牙橄榄油蔬菜牛肉饼的做法步骤

步骤 1

用绞肉器将牛肉绞碎，撒上黑胡椒粉，再添加少许西班牙橄榄油拌匀腌制。

步骤 2

将胡萝卜和洋葱洗净切碎，拌入腌制好的牛肉中。

步骤 3

再加入盐、鸡蛋、面粉搅拌均匀。

步骤 4

在平底锅倒入西班牙橄榄油烧热，将拌匀的面糊倒入锅中。

步骤 5

小火烙，至完全凝固后翻面烙，煎至两面金黄即可。

西班牙橄榄油蔬菜牛肉饼的小贴士

学会了吗，这一道蔬菜牛肉饼是一道健康的快手料理, 自己在家里只需要很简单的食材就能做出来，吃起来会有淡淡的橄榄油的香气，你也可以根据自己的喜好来变换馅料，赶紧做来试试吧！

菜谱创建时间：2020-06-30 09:36:03