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减脂餐之蔓越莓黑麦华夫饼的做法

减脂餐之蔓越莓黑麦华夫饼

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作者: 燕子的洋
燕子的洋
下班到家揉一个快手面团丢冰箱,第二天取出用华夫饼压烤5分钟,就能吃上香香脆脆的早餐。 100%黑麦粉 做出来的华夫饼是很紧实的,用来锻炼咬肌不错,多次咀嚼也助消化。

用料

减脂餐之蔓越莓黑麦华夫饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盆中依次加入全黑麦粉➡️酵母➡️牛奶➡️鸡蛋➡️椰子油➡️蔓越莓用刮刀拌匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将面团揉圆放入碗中,盖上保鲜膜放冰箱冷藏一晚上,第二天取出回温几分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将面团取出排气,分成3份揉圆

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一个面团按扁后放入三明治机里,用格子烤盘压烤5分钟

菜谱创建时间:2020-06-29 10:52:24
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