干海带洗干净泡发(泡发的水用来煮海带汤的)
锅里加香油,炒牛肉到稍微变色加泡好的海带翻炒一下
加水(泡海带的或白水)
大火烧开转小火煮二三十分钟就可以
最后喝之前加蒜泥(海带汤专用酱油 也可以不加)
出锅