苦瓜炒鸡蛋

作者： 爱心301杨杨

苦瓜具有养颜嫩肤，降血糖，养血滋肝，减肥等功效。

用料

• 苦瓜 1根
• 鸡蛋 3个

苦瓜炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1

去苦小妙招，用勺子🥄把苦瓜白色细瓤全部去掉

步骤 2

尽量切薄薄一片，撒上食盐腌制15分钟左右

步骤 3

锅里加油，倒入苦瓜，再倒入打好的鸡蛋液

步骤 4

这样炒鸡蛋附在苦瓜上，更入味更好吃

步骤 5

这样只有淡淡的苦味，吃完很爽口哦。如果还怕苦可以加一勺白糖

菜谱创建时间：2020-06-28 11:51:16