除蜂蜜外,所有配料和肋排混合,按摩,装密封袋放冷藏6小时左右。
2.烤箱180度预热,放上自己喜欢的出汁少的蔬菜,胡萝卜,口蘑,西兰花等等,烤盘用锡纸封盖锁住肋排水份。烤箱中层1小时
腌制的汁和蜂蜜混合,等烤好1小时后,拿出烤盘表面刷蜂蜜酱,再烤15分钟,中间反复刷酱3.4次