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蒜香秋葵的做法

蒜香秋葵

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作者: 如烟豆豆
如烟豆豆
炎炎夏日来袭,清凉清淡处之!

用料

蒜香秋葵的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材:9根秋葵淸水洗净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入清水,加几滴食用油和1克盐烧开,放入秋葵煮了3至4分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将秋葵捞出过凉水,然后每枚秋葵剖成两半。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将切好的秋葵放入盘中,将切碎的蒜片和小米椒放上面。调好味汁(配置见用料表)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将料汁淋在秋葵上,一道清爽健康的蒜香秋葵就做好了!味道美美哒!

菜谱创建时间:2020-06-24 16:07:11
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