简易哥本哈根减肥食谱，20天瘦了8斤

作者： momoTZ

减肥减肥，并没有严格执行食谱，但是少吃是真的，没有运动，每天饿得难受，要坚持，按照自己的情况来，加油加油！只记了二十天，之后也在坚持，目标100

用料

• 牛排 块
• 咖啡 杯
• 生菜 片

简易哥本哈根减肥食谱，20天瘦了8斤的做法步骤

步骤 1

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步骤 2

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步骤 3

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步骤 4

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步骤 5

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步骤 6

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步骤 7

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步骤 8

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步骤 9

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步骤 10

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步骤 11

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菜谱创建时间：2020-06-24 12:08:56