做菠菜汁。 菠菜叶焯水2-3分钟,捞出沥干冷却。 食物料理机中放入菠菜叶、水、熟松子仁(可选)、帕马森奶酪碎(可选),水的比例是菠菜叶的2/3或以上。搅碎成浓稠状。 图为正在煮菠菜汁+淡奶油。
煮意面。 (黄金比例是 水 : 意面 : 盐=1000% : 100% : 1%) 水煮开,转小火,放入盐和意面,煮6分钟(或按照意面包装上说明的时间)。 捞出意面备用,不用放橄榄油搅拌,因为这是一道多汁意面,完全不用担心意面冷却后黏连。
准备配菜(若有)。 元贝洗净,用纸巾尽量吸干水分,两面各抹适量海盐、普罗旺斯香料(或其他香料),静置15分钟。 热锅,倒入适量橄榄油和蒜末,煸炒出蒜香。 依次倒入元贝(切小块)、白蘑菇(切片),炒熟,一同出锅备用。
开始“大杂烩”。 空锅倒入淡奶油、菠菜汁,中小火煮至冒泡。 转小火,加入适量(海)盐、黑胡椒,倒入意面和配菜,稍作翻拌,让酱汁裹住它们即可,注意控制时间,否则意面会煮过头而变软、酱汁也会收干。 最后出锅装盘~
1.意大利面首选宽扁形,口感好,且易挂汁。 2.元贝去腥首选各种香料,若都没有,就用料酒吧。