金桔柠檬茶饮

作者： 小六囍

📖金桔性温，有行气解郁、利咽化痰、生津消食、醒酒消渴等食养价值。 ✏️橘皮所含营养成分高于橘肉，金桔本身就是很好的营养水果，饮金桔时不宜加糖，糖多反而容易生痰。 😋新鲜水果不易储存，食用也应当选择应季生长的水果，而果干解决了上述问题，较适合家中常备，随取随用。如果家中有醉酒者，金桔能解酒后不适，最常见就是酒后烦渴，可以泡一杯醒酒的金桔水饮用，不管是自用还是招待客人，既便捷又营养健康。

用料

• 金桔片 5片
• 柠檬 半个
• 绿茶包 1泡
• 雪碧 一瓶
• 冰块 适量
• 薄荷叶 适量

金桔柠檬茶饮的做法步骤

步骤 1

金桔片洗净，柠檬切片

步骤 2

泡一壶绿茶

步骤 3

杯中放入金桔片、柠檬、冰块

步骤 4

倒入绿茶、雪碧，最后薄荷叶点缀即可

步骤 5

题外话（金桔片也可以单独和苏打水一起泡）变成水果苏打汽水，清新一夏，也可以无限续杯，越泡越好喝的谱儿～

金桔柠檬茶饮的小贴士

水果富含丰富的维生素C，容易氧化，第一杯可以尽快喝完，剩下的材料也可泡一大壶，无限续杯，泡的越久，果味越浓，非常香甜。

菜谱创建时间：2020-06-23 23:53:54