冲洗后泡1-2小时,再洗
凉水下锅,开锅后捞出再洗,放入凉水里,多放水,加入葱段、姜段,煮1.5小时
每次盛出一部分顿海带、土豆、小白菜(小白菜先焯),顿的时候再放盐。这次是在汤里加了小红辣椒。
红萝卜、胡萝卜、土豆洗净切块。
炖熟了加葱花、香菜末即可。