一根苦瓜,去芯切段,姜切片。
黄豆泡发半个小时,更容易煮烂。
蜜枣放2~3颗。我放了3颗觉得略甜,下次可以放两颗。
一根大棒骨,先煮开去掉血水。电饭锅里,放大半锅冷水,加入所有用料,按煲汤功能,2小时候即可。
1,喝得时候,可以适当放一点盐。 2,大棒骨可以换成排骨,广式的最好是乳鸽。