低脂无油清蒸鲜虾白萝卜（减脂餐第35道）鲜虾第4道做花样做法

作者： 仙女的健身小厨房

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用料

• 白萝卜 半根
• 鲜虾 5只
• 调味料
• 小米辣 1个
• 姜 1块
• 小葱 1根
• 蒸鱼豉油 1勺

低脂无油清蒸鲜虾白萝卜（减脂餐第35道）鲜虾第4道做花样做法的做法步骤

步骤 1

将白萝卜洗净切片

步骤 2

姜、小米椒、小葱分别切末

步骤 3

虾仁用料酒黑胡椒提前腌制一晚，虾头留用

步骤 4

白萝卜摆成花型上面放上虾仁

步骤 5

上锅蒸10-15分钟

步骤 6

不粘锅不放油全程开小火放入虾头炒香

步骤 7

加入葱、姜、小米辣翻炒出香味

步骤 8

淋在蒸好的菜上，根据个人口味淋上蒸鱼豉油即可开吃。本道菜非常鲜嫩多汁，非常适合减肥期间食用。

低脂无油清蒸鲜虾白萝卜（减脂餐第35道）鲜虾第4道做花样做法的小贴士

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菜谱创建时间：2020-06-20 01:18:57