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东北地三鲜的做法

东北地三鲜

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倔强的小苹果
为了消耗家里的茄子🍆做了个家常版地三鲜,挺简单的,一起来试试吧

用料

东北地三鲜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把食材洗净,土豆去皮,茄子我去皮了,不喜欢做出了黑乎乎的不好看,可以不去皮,青椒去顶

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切点葱花,本来应该放点蒜末,实在没找到蒜就没放

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把土豆,茄子切滚刀块,土豆要切小点块,块大不爱熟,青椒切小块

步骤 4

这步忘拍照了,把茄子内放入淀粉用手拌匀,最好茄子均匀的占上淀粉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把料汁混合后加适量清水待用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内多放油先炸土豆,我大概炸了五六分钟就熟了,捞出放茄子,因为裹了淀粉放茄子的时候注意别粘成一坨了,炸到外表金黄捞出,把多余的油倒出锅内剩少量油炒下青椒就可以了

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是炸好后的样子

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内少量油放葱蒜末(我没有蒜)炒出香味,注意别糊了

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把炸好的土豆茄子和青椒倒入锅内翻炒一下,把调好的料汁搅拌一下倒入锅里(淀粉会沉底)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一起炒匀

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锵锵锵,出锅,香啊

东北地三鲜的小贴士

1.茄子均匀的裹上淀粉会少吸油 2.料汁里淀粉不要放太多,放多了出锅会黏乎乎

菜谱创建时间:2020-06-19 21:09:16
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