①豆芽,豆角,海带,银耳(泡开),焯水煮熟,然后过水凉凉 ②紫甘蓝,黄瓜(切块也可以滴),火腿肠,切丝!生菜掰掰就行啦。 ③蔬菜全部放一起混合,找个大点儿的盆或者锅,我用的火锅的锅,哈哈,等待。。
①蒜剥皮,切碎,香菜切切切,备用! ②调料:盐(根据自己菜量来),白糖(少量,提味用),鸡粉,花椒粉,胡椒粉,适量即可!辣椒块或者辣椒面一丢丢。 ③这几种全部放在蔬菜表面,等会儿浇热油。味极鲜(1-2勺),醋(2-3勺),进入蔬菜盆里。
该烧热油啦!!!油适量烧热,趁热倒在咱们的蒜末,辣椒面上边,会听到滋啦滋啦的声音,就是这样子滴。 然后,搅拌一会儿,尝一尝味道,看是否要加盐或者醋。 ❤️最后的最后,重中之重,芝麻酱上场啦!!一定,必须,要放的。我这次买的芝麻酱不用自己卸开,流动性的可以直接倒进去。2-3勺,勺子小,不要计较哈。 最后,再搅拌一会儿,加香菜,就可以了吃饭啦!!
食材写的顺序不好,不知道咋改,哈哈,将就看吧。 我觉得调料还是要根据自己的食材量来添加。主要就是这几种调料! 蔬菜可以根据手头上有的,土豆,胡萝卜,粉丝,木耳,菠菜等等,都行,可惜我今天都没有,下回喽🤪