美容养颜粥

作者： 吉米妈咪Cath的小美厨房

美龄粥有民国第一粥的称号 美容养颜 健脾养胃

用料

• 干黄豆(需泡发) 100克
• 糯米 60克
• 大米 20克
• 山药 120克
• 百合干 5-10片
• 冰糖 10克
• 热水 1200克

美容养颜粥的做法步骤

步骤 1

将泡发好的黄豆放入主锅加入百合干，水 糯米大米山药放网框一起放入主锅，设置20分钟v键小勺

步骤 2

煮好的状态，嘌呤高的朋友将豆皮取出 3分钟速度10打磨 打磨完成后放入蒸好的糯米山药，加入500克水15分钟98度速度2混合即可

步骤 3

35分钟可以合理利用做一锅多菜 上层蒸屉可以蒸蛋羹，蒸菜或其他主食

菜谱创建时间：2020-06-19 15:09:35