忘了步骤图,不过超级简单,文字叙述吧: 1-少量油,蒜片下锅,中火炒香; 2-加入大酱,炒香; 3-加入肉馅,中大火翻炒,直到肉馅炒熟,均匀包裹酱汁; 4-加入切好的豆腐块,中大火炒,煎至豆腐表皮微微金黄,并且均匀包裹酱汁,关火。洒入切碎的香葱,借着余温翻搅均匀,出锅~
家里种的百合开了,居然是三层花瓣🌸。 祝见到这张图的各位,干吃不胖,夏季愉快⊙ω⊙!
1-过程中不需要加水,但是要看好火,及时翻面; 2-美味且营养,蛋白含量高,但不要吃太多太撑,以防引起胃部不适感。