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秋葵牛肉饭(简餐)的做法

秋葵牛肉饭(简餐)

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作者: 最爱苋菜
最爱苋菜
一个不想吃外卖店主的简餐

用料

秋葵牛肉饭(简餐)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.洗净去头

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.牛肉 用生粉,油,生抽一点点水腌好备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3.秋葵灼熟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4.晾干水分装碟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5.牛肉用少许油煎

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6.翻面煎至八成熟加少量的水盖上锅盖焗熟加少许盐即可(煮好一定要有一点汁水)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把牛肉铲在秋葵的上面即可。

秋葵牛肉饭(简餐)的小贴士

我买的是牛展肉,所以煮起来比较轻松。即使是加水煮出来还是比较爽口的。煮好的样子必须要有点汁,白灼秋葵是没有味道的,淋上去刚好合适。

菜谱创建时间:2020-06-18 16:57:14
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