昙花羹

作者： youngdee

用料

• 枸杞 适量
• 红糖（或者冰糖） 适量
• 红枣 2颗
• 生姜 几片
• 昙花 一支

昙花羹的做法步骤

步骤 1

百合提前泡发

步骤 2

昙花清洗，花蕊不要

步骤 3

撕开

步骤 4

根据个人体质。如果是止咳润肺，就不用加生姜。

步骤 5

因为昙花性寒，所以我加了一点红糖和生姜，如果是想止咳润肺，就把红糖换成冰糖，生姜就不要了。

步骤 6

先熬辅料，昙花最后放，成了

昙花羹的小贴士

昙花性寒，放冰糖有润肺止咳的功效，胃寒的人不易多食，我根据自己体质，把冰糖换成红糖，加了几片生姜进去，

菜谱创建时间：2020-06-18 08:48:12