超简单无油减脂餐—烤箱版香菇鹌鹑蛋

作者： 铁扇公主妖精一家

用料

• 鹌鹑蛋 9个
• 香菇 9朵
• 盐 适量
• 黑胡椒 少量
• 香葱 1根

超简单无油减脂餐—烤箱版香菇鹌鹑蛋的做法步骤

步骤 1

香菇挑选完整，伞面厚实的。清洗干净控水。沥干后，将鹌鹑蛋分别打入到香菇中，表面加少量盐和黑胡椒。

步骤 2

烤箱180度预热后，将香菇放入烤箱中烤13—15分钟（根据蘑菇大小决定）。

步骤 3

烤好后表面撒香葱。味道觉得淡的话，可以拌点生抽。

菜谱创建时间：2020-06-17 23:25:35