皇上，你的八珍糕做好了—乾隆御用调理脾胃食疗方八珍糕

作者： 桃子之

乾隆皇帝是出了名的养生达人，从50多岁始，药膳养生中就几乎没有离开过“清宫八珍糕”，乾隆经常嘱咐身边的太监，要“每日随着熬茶时送“清宫八珍糕”，足见长寿皇帝对“清宫八珍糕”的珍爱。 后来美容达人慈禧消化不良、脘腹胀满、恶心呕吐、闷闷不乐。太医们心急如焚，研究后给“老佛爷”开出了“清宫八珍糕”。从此，“清宫八珍糕”也成了慈禧最喜食的食品。

用料

• 扁豆 60克
• 茯苓 60克
• 薏米 60克
• 芡实 60克
• 莲子 60克
• 麦芽 60克
• 山药 60克
• 山楂 60克
• 糖 适量
• 糯米 适量
• 水 适量

皇上，你的八珍糕做好了—乾隆御用调理脾胃食疗方八珍糕的做法步骤

步骤 1

准备除面水糖之外的材料，药店可购齐。

步骤 2

药材混合打粉

步骤 3

过筛，这样口感比较细腻。

步骤 4

加入面和糖搅拌均匀。面有多种选择，可糯米，可小米，口感不一样。面粉和药粉的比例可以选择3:1，这样整体的口感要好些，毕竟都是中药粉。不喜欢中药味的可以再加重些糯米粉的比重，喜欢的倒无所谓了1:1都可以。

步骤 5

边搅拌边加适量水，成面团。

步骤 6

搓成每个大约30g左右的小球。

步骤 7

成型。先天靠肾精，后天靠脾胃。脾胃好了消化吸收好，解决痰湿体质。运化好了，小蛮腰不用愁。

步骤 8

宝宝由于先天脾胃不足，经常会出现积食，继而引发发烧咳嗽等很多症状。可以减量给宝宝吃一点，帮助脾胃消化。当然首先需要注意的是不要让宝宝吃撑了，要想小儿安，三分饥与寒。

步骤 9

上锅蒸20分钟左右出锅。享受一下皇帝和老佛爷的待遇吧。😀冷冻保存时间要长一点，冷藏建议一周内。

步骤 10

皇上，您的八珍糕好啦。这个是小米面，不同的面蒸出来之后呈现的颜色不一样。宝宝每天一块当小零食，拒绝添加剂和种糖重盐的食品。

皇上，你的八珍糕做好了—乾隆御用调理脾胃食疗方八珍糕的小贴士

1.糖尿病、孕妇、小孩酌情食用。 2.中药的品性有好有坏，请认真挑选。 3.食疗，需长期服用。

菜谱创建时间：2020-06-17 22:46:56