1、平底锅中倒入橄榄油,油热后加入切成碎末的洋葱、大蒜和辣椒,炒出香味。
2、锅中加入米饭继续翻炒,然后加入混合香料和番茄泥,用盐和黑胡椒调味。
3、将炒好的米饭放入大碗中,加入黑豆、芸豆和玉米粒,加入适量的盐和黑胡椒调味,混合均匀。
4、然后填满对半切开的甜椒,上面撒上一层奶酪碎,烤箱200摄氏度烤20-25分钟左右。
5、可以佐酸奶蘸酱享用。将法式酸奶油、香菜叶搅拌均匀,用盐、黑胡椒和柠檬汁调味。
烤的酥脆的奶酪皮真的好好吃。