漏拍了,如图先准备以上腌制,淘米做饭,切好备用材料
胡萝卜,土豆,洋葱,螺丝椒,切块 (咖喱块备用)
先将锅热油放蒜末炒香,倒入蔬菜先炒至表面微熟,而后将腌制好的鸡腿倒入锅中翻炒均匀,期间可以择量加盐调味
炒至鸡腿熟了以后,放咖喱块炒,倒一点儿水防 止粘锅,炒匀至咖喱块完全融化,炒多几分钟
看到土豆微透明的时候可以倒水闷煮了,材料多就需要倒多一点,后面需要炖久一点,所以可以先倒多点
炖个15分钟左右,土豆胡萝卜基本就熟了,期间需要不停搅拌,防止咖喱块粘锅
收汁后,米饭装盘浇在米饭上
开始享用! 土豆软糯入味,鸡腿嫩滑细腻,拌一口饭吃一口咖喱!幸福爆棚!这应该就是美食治愈了吧~真的好好味!一点点辣吃起来更带劲!
买的咖喱块是香辣味的,加了螺丝椒所以一道菜有点儿辣,不喜欢吃辣的,可以换成原味咖喱块,换成甜椒