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豆豉蒸排骨的做法
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豆豉蒸排骨

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九阳健康食尚家

豆豉蒸排骨的用料

豆豉蒸排骨的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小猪排腌制15分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将小猪排盛入盘中,加入少许橄榄油,这样蒸出来的排骨会有色泽

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入玉米粉搅拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入豆豉搅拌(早餐豆豉洗后可直接搅拌;午餐可以用姜,葱,蒜下锅翻炒即可)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将拌好的食材上锅蒸15分钟即可

豆豉蒸排骨的小贴士

1.豆豉具有去腥,助消化,降低胆固醇功效 2.豆豉和从在一起具有化湿解表的作用 3.猪排骨具有滋阴润燥,益精补血的功效

菜谱创建时间:2012-06-27 16:58:40
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