减脂期营养丰富的中式下饭菜番茄豆腐

作者： 幸福之口

胃是中国胃，偏爱热食 真的超级爱吃

用料

• 生抽 半勺
• 老抽 半勺
• 蚝油 1勺
• 老豆腐 1块
• 番茄 2个
• 大白菜 半个

减脂期营养丰富的中式下饭菜番茄豆腐的做法步骤

步骤 1

准备材料，豆腐，番茄，切小块、白菜切小条

步骤 2

开中火，喷一点点油，放入蒜末和辣椒

步骤 3

放入番茄翻炒，倒入一碗水在番茄里。接着倒入生抽，老抽，蚝油和鸡精。 再倒入切好的老豆腐。

步骤 4

（我还剩下些大白菜也切条倒进去了，意外的好吃啊）豆腐倒进去翻均匀入味，再盖上盖子闷三分钟左右。

步骤 5

完成了。

减脂期营养丰富的中式下饭菜番茄豆腐的小贴士

不喜欢辣椒可以不放的哈

菜谱创建时间：2020-06-16 14:48:33