生酮低碳发面饼

作者： 花栗鼠耔

用料

• 谷朊粉 100克
• 椰子面粉 35克
• 亚麻籽粉 30克
• 酵母 3克
• 泡打粉 2.5克
• 盐 2克
• 赤藓糖醇或代糖 15克
• 鸡蛋 一个
• 水 克

生酮低碳发面饼的做法步骤

步骤 1

全部粉量，酵母泡打粉和液体混合，揉至不沾手，面团发酵两倍大

步骤 2

把面团排气，分成四个，揉圆按扁，放平底锅/电饼铛发酵变大，最后直接跟烙饼一样，中火两面烙熟，可以选择锅内刷油

步骤 3

出锅

步骤 4

切开，抹些自己做的蒜蓉鸡蛋酱，香喷喷。 https://www.xiachufang.com/recipe/104729690/

菜谱创建时间：2020-06-16 11:00:06