先备制面团 高筋面粉和酵母边搅拌边慢慢加入水,开始搅拌,过程中再加入盐和橄榄油,搅拌均匀后,将面团揉至成形,光滑但还有点粘的状态,用保鲜用毛巾盖上放在阴暗处25度左右室温发酵3小时,为了获得更好的口感,你也可以头天混合好面团装在保鲜盒里,放进冰箱保鲜过夜,烤制前三个小时拿出来即可。
制作面包 在烤盘地上撒上一层面粉,淋上橄榄油,把面团拉成你喜欢的形状
按个人喜好放插上番茄、橄榄、大蒜、迷迭香
再撒上适量海盐和黑胡椒, 淋上一层橄榄油就可以送入烤箱啦(220℃, 30分钟)
制作沙拉 在面包烤制的时间里,先调制沙拉酱汁
把黄芥末籽酱、蜂蜜、柠檬汁、橄榄油、海盐、黑胡椒充分混合,酱汁便完成了
把芝麻菜、红菊苣、罗马生菜洗净切好; 放上青橄榄和对半切开的水煮蛋,淋上沙拉酱汁和意大利黑醋便完成啦~
加分食材 *1 面包上的青橄榄并不是最佳搭配,使用黑橄榄会为面包加分很多 进阶小贴士👇 1. 无论是使用新鲜酵母或“老面”,有酵的面团在冰箱隔夜后再发酵会更好; 2. 沙拉的菜必须把表面的水滤沥干。