荔浦芋头上锅20分钟蒸熟、倒入低脂牛奶一起打碎
不粘锅放一块黄油
倒入打碎后的芋泥,小火搅拌,直到粘稠
有一部分我做了全麦芋泥包的内陷
只剩下一小盒,放入冰箱冷藏,可做早餐食用
不减肥喜欢吃甜的,也可以放糖或者蜂蜜 我觉得原味的已经挺好吃了,味道也很香~~ 集美们,盘起来!!!