先把大眼鱼化冻然后掏出肠子剪掉腮,改刀像封面一样,把姜放进鱼肚子里,料酒腌制一会几分钟,然后起锅放油,油热煎大眼鱼两面金黄捞出备用,(金黄立马捞出不然后期鱼会炖散架子)
现在碗里加半碗清水,加入3勺生抽,1.5勺老抽或者1勺,蚝油1勺,糖1.5勺,盐适中,(腌制时也可以在鱼身上撒盐不过不要太多哦)
起锅烧油,下姜,蒜。葱炒20秒下半勺郫县豆瓣酱炒散开,锅里放入煎好的鱼,翻几下,然后直接放入刚刚调好的汁,先大火10分钟然后改为小火炖15分钟即可出锅
炖的有点碎,美味出锅
1.大眼鱼外部比较扎手,清洗时候注意安全不要扎到手 2.郫县豆瓣酱要根据量来,鱼比较大锅如果小可以在炖完大火时候把尾巴铲下来在汤里炖