夏日低脂鸡丝什锦凉面

作者： 卿婈奈奈

用料

• 面 适量根据人数食量
• 胡萝卜 小半根
• 生菜或黄瓜 适量
• 火腿 一根
• 甜椒 小半个
• 醋 2勺
• 糖 2勺
• 酱油 1勺
• 麻油 3勺
• 芝麻 适量
• 鸡胸肉 适量

夏日低脂鸡丝什锦凉面的做法步骤

步骤 1

1、先将面条煮熟，然后用凉白开或者直饮水冲一下，降温并且这样一来面会很清爽筋道。减肥的小仙女可以用荞麦面和意大利面代替碱面； 2、锅热放油，胡萝卜切丝放入炒，然后放鸡胸肉丝（提前用细盐腌制10分钟）炒到断生，放甜椒丝和火腿丝，再放一点点盐。关火。把生菜丝放入拌匀； 3、2勺醋、2勺糖、1勺酱油、3勺麻油，搅拌均匀备用。 4、将面放入碗中，放上炒好的菜，将调好的凉拌汁倒入，撒一点点芝麻。完成～

步骤 2

拌匀就能吃啦～还可以放点辣椒油，就是你最爱吃的酸甜了😄

菜谱创建时间：2020-06-14 12:04:27