750克波龙一只
破菊放尿
合影留念
水开下锅,6分钟
冰水静置20分钟
准备牛排配菜
牛排黄油煎制,两面各40秒
三分熟
剥壳取肉
配菜黄油煎制后铺底摆盘,撒盐、马苏里拉芝士
100度预热5分钟后,200度烤15分钟
出锅
出锅,忘记挤柠檬汁了
开瓶粉色的
对了,虾糕剥出来做虾糕蘑菇汤