鸡去头,尾剁成小块,泡冷水 去除血水
豆角洗好去筋掰段
料头:蒜对瓣切粒,姜切粒,蒜苗切段,干辣椒切断,八角2个,香叶3片,桂皮1块
鸡块焯水(放料酒)后控干水
起锅烧油放入料头炒香,放鸡块炒到肉皮收缩,放其他调料,放水没过肉块,开大火去浮沫,中小火炖7成熟,放豆角炖熟,收汁即可。
下次做此菜一定补起图片