不放调味都好吃的鸡肉卷心菜滑蛋粥宝宝辅食11➕

作者： 研究美食的佳佳酱

用料

• 鸡蛋 1个
• 鸡胸肉 1块
• 米 半杯
• 香菇 2朵
• 胡萝卜 2片
• 卷心菜 适量

不放调味都好吃的鸡肉卷心菜滑蛋粥宝宝辅食11➕的做法步骤

步骤 1

上食材，加个大米

步骤 2

高压锅先将香菇丁，胡萝卜丁加进米里一起煮粥

步骤 3

鸡胸肉柠檬去腥，或者葱姜去腥都可以，然后焯水煮熟撕成条或者根据自己宝宝的咀嚼能力剁碎

步骤 4

盛出粥到小锅里，加鸡胸肉煮5分钟左右

步骤 5

加入卷心菜煮10分钟左右

步骤 6

最后加入蛋液，再煮5分钟，关火焖2分钟

步骤 7

这是我宝宝吃完之后我又自己加了牛肉粉和盐，真的超级好吃鲜美

不放调味都好吃的鸡肉卷心菜滑蛋粥宝宝辅食11➕的小贴士

1.家里电饭煲可以随时开启的话那这些步骤都可以在电饭煲实现哈 2.香菇本身带有提鲜的作用，不加调味也可以。如果加的话建议加虾粉，芝麻粉，海苔粉这种提香的 3.这款粥不止适合宝宝，大人吃也超级棒，加点牛肉粉，海苔，再配点辣酱，牛肉酱之类的佐餐，味道真的绝了

菜谱创建时间：2020-06-12 11:29:08