从冰箱里拿出来直接下锅,不用给油
小火煎,煎至两面黄就可以起锅
少许油煎鸡胸肉
煎至两面变色,然后放一边
煎蛋
把东西都放锅里一起热热
把煎好的东西放一起,喜欢吃酱的可以放些酱,我个人是比较喜欢不放酱
卷起来,完美
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