夏季养生|秋葵鸡蛋汤

作者： 东方西餐

用料

• 主料：
• 秋葵 4根
• 辅料：
• 鸡蛋 2个
• 葱花 20克
• 调料：
• 盐 3克
• 胡椒粉 5克

夏季养生|秋葵鸡蛋汤的做法步骤

步骤 1

1、秋葵切片；鸡蛋打散待用。 2、锅内加水，烧开放入秋葵煮制。

步骤 2

3、调味，煮至入味。 4、慢慢倒入蛋液，搅成蛋花。 5、出锅装盘。

夏季养生|秋葵鸡蛋汤的小贴士

1、富含丰富的果胶，膳食纤维。 2、胡椒粉尽量不用，保证原汁原味。 3、功效：解腻，美容养颜，营养均衡。

菜谱创建时间：2020-06-11 09:19:13