元气早餐 ｜开放式三明治🥪

作者： 瑞兹厨房

又是一个补充元气的早餐时刻🥣 最近爱上了开放式三明治🥪的花样做法 翻翻冰箱 拿出最喜欢的食材🥬 做了【鸡蛋香肠三明治🥚】和【酸奶虾仁三明治🍤】的双重口味 色彩搭配一通 做好之后简直心情大好啊 因为实在太！美！了！💕 再倒上一杯橙汁🍊和燕麦酸奶🥛 让我和男友在减脂期间更期待每日早餐啦～ ps： 蓝莓酱的制作方法可以在我的下厨房主页看到哦～

用料

• 全麦切片吐司 2片
• 鸡蛋 2个
• 香肠 2根
• 虾仁 8个
• 圣女果 3个
• 芦笋 1-2根
• 酸奶 2勺
• 蓝莓酱 2勺
• 海盐 1点点
• 黑胡椒 1点点
• 芝士 1片

元气早餐 ｜开放式三明治🥪的做法步骤

步骤 1

准备好食材，吐司切两半

步骤 2

【鸡蛋香肠三明治】先在吐司上铺好一片芝士片；锅里倒入一点橄榄油，煎鸡蛋🍳撒上一点点海盐和黑胡椒，煎好后放在吐司上；再把香肠切成厚片，放锅里煎一煎，放在鸡蛋上。完成～

步骤 3

【酸奶虾仁三明治】在吐司上先抹上薄薄一层的蓝莓酱，再抹上一层希腊酸奶（我用的是无糖的）；锅中倒一点橄榄油，放入虾仁和芦笋炒熟，撒上一点海盐和黑胡椒，炒匀关火；新鲜的圣女果对半切开，就可以开始摆盘了。把食材摆成你喜欢的样子哦～～

元气早餐 ｜开放式三明治🥪的小贴士

我要你喜欢，不要我喜欢～但我确实很喜欢！

菜谱创建时间：2020-06-10 08:36:54