將葱丶姜丶蒜、辣椒洗浄并切好备用,把鱼切片并用醃料醃15分钟
把豆腐切片放入不粘锅两面煎至金黄起锅放一旁备用
將鱼用粟粉丶胡椒粉抓均勻
不粘锅放油將鱼煎至两面金黄(喜欢脆脆的可以煎久一点)后加入姜丶蒜丶辣椒爆香
加入清鸡汤跟𧐢油拌勻
豆腐回锅,把鱼煮至熟透,酱汁收干
放入葱花翻炒几下起锅
完成啦