红参补气血汤

作者： 小梓棋

气血唔足引发的痛经

用料

• 猪龙骨 500克
• 红参 6克
• 桂圆肉 随意
• 红枣 3粒
• 当归 4片
• 黄芪 10克
• 麦冬 10克

红参补气血汤的做法步骤

步骤 1

骨头先飞水，去血水

步骤 2

药材冲洗干净，浸泡10分钟

步骤 3

一齐放锅里大烧开，文火煮1-1. 5h

步骤 4

放点盐，开吃

红参补气血汤的小贴士

红参不能放太多，1人份量3克 麦冬综和了药性，夏天也能喝不致于燥热

菜谱创建时间：2020-06-08 17:26:46