简单快手 牛肉烤蛋丨低碳生酮KETO

作者： 芝士芝土芝士

用料

• 有盐黄油 14g
• 牛肉碎 200g
• 干欧芹parsley 1 茶匙
• 小茴香/孜然粉cumin 1 茶匙
• 烟熏辣椒粉 ½ 茶匙
• 盐和黑胡椒 适量
• 切达芝士 ½杯子
• 鸡蛋 4个

简单快手 牛肉烤蛋丨低碳生酮KETO的做法步骤

步骤 1

牛肉加香料炒炒。 如图弄4个洞, 肉上方撒芝士, 王洞洞分别打入鸡蛋煎熟 或200C 烤5-10分钟

步骤 2

机译与原文

步骤 3

https://www.myketokitchen.com/keto-recipes/keto-carnivore-baked-eggs/

菜谱创建时间：2020-06-07 22:43:30