减肥营养快手的西红柿羊肚菌汤

作者： 方舟厚朴

酷热难耐，粥都不想喝了，出汗多了，要大量补充水分，来碗营养快手的清汤吧

用料

• 羊肚菌 3只
• 小西红柿 随个人意
• 海盐 少许
• 姜丝 少许

减肥营养快手的西红柿羊肚菌汤的做法步骤

步骤 1

羊肚菌冷水洗净，温水泡发，小西红柿洗净，小西红柿有小时候的味道，尤其做汤味道比大西红柿味道好很多

步骤 2

羊肚菌切丝，姜切丝，先放一只锅里先煮汤，把泡羊肚菌水也别倒掉，入汤一起煮

步骤 3

锅中加一点油，将切碎的小西红柿下锅翻炒至成泥

步骤 4

把煮好的蘑菇汤倒入炒西红柿的锅内，加几粒海盐，在煮几分钟就可以了

步骤 5

简单营养美味

菜谱创建时间：2020-06-07 16:14:06