清凉一夏，健脾祛湿、安神助眠的茯苓膏

作者： 清欢女子健身付裕

清凉一夏，健脾祛湿、安神助眠的茯苓膏 我喜欢吃，宝宝也喜欢吃，所以我就做啦

用料

• 茯苓 2两
• 凉粉 2两
• 茅根 2两
• 芦根 2两

清凉一夏，健脾祛湿、安神助眠的茯苓膏的做法步骤

步骤 1

买好(✪▽✪)食材，对的，药店都有

步骤 2

加水下去煮1.5小时，汤可以多来点

步骤 3

小锅加入凉粉，再加入冷开水，搅拌均匀

步骤 4

如图

步骤 5

汤汁煮开，加水凉粉水

步骤 6

一直搅拌，直至水开就关火

步骤 7

入罐头里

步骤 8

搞定♬(ノ゜∇゜)ノ♩放凉后可入冰箱里冷藏，想吃的时候拿出来享用便可

步骤 9

好好吃哦，嘿嘿(º﹃º )

清凉一夏，健脾祛湿、安神助眠的茯苓膏的小贴士

凉粉得用冷开水，嗯，快来做起来吧

菜谱创建时间：2020-06-06 17:13:23