蒜头拍扁切小块,整鸡去头去爪,倒入所有配料给鸡涂均匀按摩一下,放入保鲜膜或保鲜盒里放冰箱(我是晚上睡觉前腌制好第二天才烤)
腌了一个晚上拿出来,把蒜头塞到鸡胸里上放到烤架上,烤盘用锡纸或油纸垫着放到烤箱下边,烤架放中间,上下火230烤1小时,刷上蜂蜜再烤十分钟。开吃
刀功不好来吃来凑😍
画重点,一定要用烤盘放下面,不然收拾起来很惨😂 用料方面我比较随机,我家吃的比较淡所以一小勺盐我是够味了。重口味的可以加些孜然粉和辣椒面更香更好吃