蒜泥海带丝

作者： 清风_be6q

用料

• 海带丝 500克
• 蒜 1头
• 圆葱 一小块
• 葫萝卜 一小块
• 白糖 5料勺
• 盐 1料勺
• 芝麻 少许
• 味精 半料勺
• 料油 2料勺
• 香油 2料勺
• 辣椒油 2汤勺
• 芥末油 6滴

蒜泥海带丝的做法步骤

步骤 1

葫萝卜切丝，圆葱切丝，蒜用压获器压成泥。

步骤 2

上网买的鲜海带丝，盐很多得提前泡，先用水把盐冲净，在加水泡，多换几次水。锅中烧水开后焯3分钟，不喜欢吃硬的可以多焯一会，捞出过凉

步骤 3

海带丝里加入葫萝卜丝、圆葱丝、蒜泥、盐、味精、白糖、香油、料油、芥末油、芝麻、辣椒油。

步骤 4

搅拌均匀，蒜味浓郁的海带丝就拌好了。

菜谱创建时间：2020-06-06 08:38:59